É um programa de desenvolvimento relacional, individual ou conjunto, que lhe dá conhecimento sobre as necessidades básicas que alimentam a sua personalidade e a personalidade do casal, o que lhe permite alinhar a sua conduta diária por forma a melhorar a performance da sua vida amorosa. Ao mesmo tempo, promove o seu equilíbrio e bem estar emocional, independentemente da fase da vida em que se encontre, da sua orientação sexual, do seu estado civil, e de estar ou não numa relação.
IKouple
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O que trabalha?
IKouple é uma nova abordagem que dá resposta às questões humanas relacionadas com a relação de casal.
Tem como objetivo dotar, cada indivíduo em particular e aos dois em conjunto, de conhecimentos-chave relacionados com as motivações individuais e também do casal melhorando, assim, a qualidade e a saúde da relação.
Permite alinhar expetativas, rever prioridades, traçar metas comuns realistas e ajustadas, e redesenhar uma vida amorosa de equilíbrio, harmonia e bem-estar emocional.
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Sozinho ou acompanhado?
A escolha é sempre sua em qualquer fase do programa.
O programa com o casal proporciona um conjunto de informação mais completa do que o programa individual. No entanto, ambos facultam uma grande riqueza de conhecimentos chave, importantes para alcançar uma vida conjunta humanamente mais saudável e duradoura.
Se o/a seu/sua companheiro/a não aceita a ideia de participar ativamente no programa, a sua presença produz, ainda assim, benefícios para o casal, melhorando a qualidade da relação.
Se é solteiro/a e não consegue, por exemplo, encontrar um/a companheiro/a, ou manter uma relação ou, simplesmente, quer aprofundar o seu autoconhecimento, isso é possível.
Se está numa relação, esta poderá ser a altura ideal para avaliarem a vossa compatibilidade, ampliarem os vossos pontos fortes e transformarem os pontos fracos. A avaliação e a análise dos pontos comuns e opostos permitirá, sem dúvida, um (re)encontro de ideias e o início de uma nova etapa na vida do casal.
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Que temáticas podem ser trabalhadas?
Acompanhado por um profissional certificado, é orientado na procura de respostas aos seus receios, dúvidas e expetativas que sinta como um ponto a melhorar na sua vida, sempre relacionadas com a sua forma de estar e de sentir os relacionamentos amorosos.
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Como sou eu enquanto namorado/a, noivo/a, companheiro/a, marido ou esposa?
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Que tipo de relação é a minha?
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Seremos compatíveis enquanto casal?
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Quais as nossas diferenças?
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Quais as minhas tendências comportamentais? E as do/a companheiro/a?
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Quais são os motivos de vida que caracterizam a entidade do casal e que nos unem enquanto tal?
Estas são algumas das questões às quais encontra resposta com este programa.
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Em que se baseia este programa?
IKouple é um programa desenhado por profissionais de psicologia e é fundamentado em estudos científicos, testes de avaliação psicológica e técnicas de intervenção das áreas clínica, couple counselling e coaching de casal.
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O que posso esperar do IKouple?
A nível Individual I no Namoro I no Casal I na Separação
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Melhorar a comunicação
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Facilitar a compreensão e a tolerância
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Aumentar a cumplicidade
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Ganhar consciência sobre as necessidades básicas individuais e comuns
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Trabalhar as tendências comportamentais de cada um
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Identificar as forças e as diferenças reais
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Conhecer as necessidades básicas que alimentam a personalidade do casal
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Compreender o funcionamento do casal
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Alinhar os objetivos individuais com os objetivos comuns
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Favorecer soluções eficazes
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Facilitar o processo de separação
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Melhorar a qualidade de vida
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Trabalhar para o decréscimo da solidão relacional
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Promover o equilíbrio e bem-estar emocional
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Qual a duração do programa?
Este programa inicia-se com uma avaliação aprofundada dos objetivos pessoais e das potencialidades a explorar, que é levada a cabo durante as duas primeiras sesssões. A partir delas, desenvolve-se uma proposta de intervenção personalizada, traçada à medida dos resultados da avaliação e das expetativas individuais e comuns.
A gestão do número total de sessões é determinada em conjunto e pode ser definida inicialmente ou no decorrer do programa.
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As sessões são presenciais?
Uma sessão presencial é sempre mais rica, tanto para o profissional, como para si. Por esse motivo, damos preferência a este formato.
No entanto, sabemos também que nem sempre é fácil conseguir disponibilidade e, nesse sentido, sempre que possível e necessário, avaliamos a possibildade de realizar estas sessões à distância, com recurso a ferramentas web.
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Estrutura e Custos
Avaliação IKouple
Sessão 1 Acolhimento e entrevista clínica conjunta ou individual (45 a 60 minutos)
Sessão 2 Avaliação individual do(s) participante(s) (45 a 60 minutos)
Sessão 3 Devolução dos resultados da avaliação e apresentação da estrutura do programa (45 a 90 minutos)
A primeira sessão tem um custo de €50.
A segunda sessão tem um custo por participante de €50.
A terceira sessão tem um custo de €50.
Sessões seguintes
Cada sessão tem um custo de €50.
A exploração do programa personalizado é feita em sessões de 45 min.